هنر ظریف رهایی از دغدغه ها

در طول زندگی‌ام، چیزهای بسیاری بود که دغدغه‌شان را داشتم و چیزهای بسیاری هم بود که دغدغه‌شان را نداشت… و آنچه بیشترین تأثیر را در زندگی‌ام داشت، دغدغه‌هایی بود که تصمیم گرفتم نداشته باشم. جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، حاصل گردآوری و گسترش تمرین‌های بسیار مفیدی است که نویسنده در طول سالیان با مخاطبان خود درمیان گذاشته است. این جورنال همچون کتابِ پیش‌از آن، نمی‌گوید چه ارزش‌هایی برگزینید یا چطور آدمی شوید، بلکه به شما کمک می‌کند درک روشن‌تری از ارزش‌های خودتان یا شخصیت مطلوبتان بیابید.